ひさびさの「腰痛」

昨昼は女房実家でちょいと片付けもの。
無理をしてしまったようです。
夜になって「腰がぁぁ・・・痛い～」っと。
スティックタイプの経皮鎮痛剤を塗り塗り。
「ボルタレン」も一錠。